Наша цель – эффективно помогать вам и вашей семье.
Наши психологи и психотерапевты – специалисты с многолетним опытом поддержки взрослых, пар и семей.
Центр МЭТА — почему мы?
Опытные психологи и психотерапевты
Свою работу супервизируем
Мы постоянно развиваем свои навыки
Мы предлагаем психотерапию в разных областях
Мы ставим благополучие наших клиентов на первое место
Работаем в уютных кабинетах в г. Минске
Наши психотерапевты помогут вам, если:
- Вы испытываете чрезмерную грусть, тревогу, чувство вины, одиночества.
- Вы хотите лучше понять себя, проанализировать, откуда возникают ваши чувства, мысли, поведение, решения.
- Вы постоянно находитесь под стрессом, переживаете жизненный кризис.
- Вы беспокоитесь о своем ребенке по какой-то причине.
- Вы не можете найти общий язык со своим партнером.
- Вы недовольны тем, как справляетесь со своим гневом.
- Вы сталкиваетесь с депрессией, тревожными расстройствами, расстройством личности.
- Вам нужна помощь в переживании горя.
- Вам плохо с собой, вы постоянно себя критикуете, требуете слишком много, слишком часто сравниваете себя с другими.
- Вы недовольны отношениями в семье.
Все психотерапевты Центра МЭТА:
- Выполняют свою работу ответственно и с вовлечением.
- В отношениях с клиентами проявляют внимательность, эмпатию.
- Уважают автономию, достоинство и систему ценностей каждого клиента.
- Основной целью их действий является благо клиента.
- Постоянно развивают свои навыки и знания, участвуя в тренингах, конференциях и семинарах — заботятся о высоких стандартах в области профессиональной компетенции.
- Обеспечивают чувство безопасности клиента, в том числе соблюдая принцип конфиденциальности терапевтической встречи. Наши терапевты осознают, что информация о факте участия клиента в терапии и о ходе терапии может быть раскрыта только в случае необходимости защиты здоровья или жизни участника терапии или других лиц.
- Регулярно проходят супервизию своей работы.
- Находятся в процессе или уже завершили работу в собственной психотерапии, как того требует профессия психотерапевта.
Елена Шумская
Психолог, экзистенциальный терапевт
Проводит индивидуальную психотерапию для взрослых, а также терапию пар и семьи
FAQ
Психотерапия предназначена для людей, которые сталкиваются с различными трудностями: чувствуют себя подавленными, грустными, тревожными, имеют низкую самооценку, проблемы в отношениях, переживают жизненный кризис, борются с депрессией, неврозами, расстройством личности или просто хотят улучшить себя и свое качество жизни.
Исследования показывают, что эффективность психотерапии зависит не от типа терапии, а от качества терапевтических отношений. Не волнуйтесь, если по каким-то причинам психотерапевт решит, что вам лучше пройти психотерапию в другом направлении, он обязательно вам об этом скажет.
Психотерапевт должен пройти или уже окончить 4-5 летнюю психотерапевтическую школу, подвергнуть свою работу супервизии и пройти личную психотерапию (в нашем Центре мы сотрудничаем только со специалистами, имеющими соответствующее образование и опыт).
Большинство психотерапевтов встречаются с клиентами раз в неделю в определенное время. Фиксированная дата и время один раз в неделю повышает эффективность психотерапии.
Сеанс терапии длится 50 минут. Стоимость индивидуального сеанса 100 рублей (стоимость сеанса может меняться в зависимости от психотерапевта). Сеансы парной и семейной терапии длительность 90 минут, стоимость – 150 рублей.
Подумайте о том, что является Вашей проблемой и что изменится в результате психотерапии. Если Вы еще не знаете ответа, не беспокойтесь – роль психотерапевта – помочь Вам ответить на эти вопросы. Помните, что у психотерапевта есть профессиональная тайна – все, что Вы говорите, остается между вами.
Конечно, очень важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно, работая со своим психотерапевтом. Стоит рассказать своему нынешнему терапевту о своем решении, чтобы вы вместе могли найти подходящее для вас решение.
За 1 час до консультации с вами свяжется наш специалист и пришлет ссылку на Zoom по почте или в мессенджере (Viber, Telegram).
Исследования показывают, что онлайн-психотерапия может быть столь же эффективной, как и традиционная очная терапия. Многое зависит от того, устраивает ли данная форма контакта клиента и психотерапевта. Если оба человека чувствуют себя комфортно в сети, это будет способствовать эффективности психотерапии.
У консультации с психологом существуют свои законы, в том числе и те, что регламентируют денежные отношения между терапевтом и клиентом. Один из таких законов гласит, что сессия, которую клиент пропускает, предупреждая об этом менее, чем за 24 часов, оплачивается. Это сделано для того, чтобы внести в психотерапию элемент дисциплины и избежать сопротивления, которое неизбежно возникает у клиента при приближении к потайным уголкам его психики.
Вы можете оплатить услугу как во время записи на консультацию, так и непосредственно после проведенной консультации в центре. Обращаем ваше внимание, что при выборе онлайн консультации, вам обязательно необходимо оплатить услугу онлайн.
Оплата банковской карточкой через интернет
- После нажатия кнопки «Получить консультацию» вы перейдете на форму записи к специалисту. Вы сможете выбрать удобное для вас время, а также направление, по которому хотите получить консультацию.
- После вы попадаете на специальную защищенную платежную страницу процессинговой системы bePaid.
Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid. Платежная страница системы bePaid отвечает всем требованиям безопасности передачи данных (PCI DSS Level 1). Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому. Доступ к авторизационным страницам осуществляется с использованием протокола, обеспечивающего безопасную передачу данных в Интернетe (SSL/TLS).
На платежной странице будет указан номер заказа и сумма платежа. Для оплаты вам необходимо ввести свои карточные данные и подтвердить платеж, нажав кнопку «Оплатить». Мы принимаем платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт. - Если ваша карта поддерживает технологию 3-D Secure, системой ваш будет предложено пройти стандартную одноминутную процедуру проверки владельца карты на странице вашего банка (банка, который выдал вашу карту).
- После успешной оплаты вам на электронный адрес придет письмо с подтверждением регистрации на консультацию и письмо с подтверждением оплаты. Просим вас сохранять эти письма до получения консультации.
В жизни бывают разные обстоятельства. Просто сообщите нам не позднее 24 часов до времени консультации и мы отменим/перенесем ее. Пишите на почту info@meta-center.by или звоните по телефону +375 29 676-22-65
К сожалению, ничего – если вы предупреждаете о переносе сессии позже, чем за 24 часов до её начала, то деньги не возвращаются.
Возврат денежных средств осуществляется на карту, с которой ранее была произведена оплата. Срок поступления денежных средств на карту от 1 до 30 дней с момента осуществления возврата центром